Los últimos años, los temas sobre el cuidado de la piel están más en boga que nunca. Por lo tanto, es normal abrumarse por la cantidad de información, productos, tendencias y técnicas que podemos ver en redes sociales. Entender qué productos son los más adecuados para cada etapa de la vida puede ayudarnos a empezar a comprender cuál es la forma más efectiva de cuidar nuestro cutis. Además, puede marcar la diferencia entre una piel radiante y una que muestra signos prematuros de envejecimiento. Con la guía de la Dra. Priscila Dzigciot, directora de BACE, centro de estética y belleza ubicado en Recoleta, exploramos los secretos para mantener una piel saludable a lo largo de los años.
¿Qué productos del cuidado de la piel necesita un adolescente?
"Un adolescente necesita limpiarse la piel todas las noches y una hidratación con productos bastante livianos y para pieles sensibles, y protección solar."
¿Y luego de la adolescencia, empezando la adultez?
"Entrando a la adultez, empezamos a agregar productos con antioxidantes, por ejemplo, vitamina C, y productos que empiezan a trabajar el estímulo del colágeno como el argireline, el resveratrol y las peptonas."
¿Cómo podemos adaptar nuestra rutina de cuidado de la piel a medida que pasamos de una década a otra?
"A medida que pasa el tiempo, justamente lo importante es ir incorporando estos antioxidantes, estos productos que producen colágeno y elastina. También empezamos con el contorno de los ojos."
¿Cuándo deberíamos empezar a usar retinol y productos antiage?
"Yo recomiendo que a partir de los 30 años ya empecemos a hacer una rutina antienvejecimiento. El retinol tiene que estar recetado, indicado por un médico, y se puede empezar a aplicar a partir de los 35 años."
¿Qué producto podemos usar en todas las edades?
"Hidratación, protección solar, leche de limpieza, tónico (según el tónico que se elija) también se puede usar, aunque no es siempre necesario."
¿Qué papel juega la dieta y el estilo de vida en el envejecimiento de la piel?
"Somos lo que comemos, somos los que dormimos, somos el estrés que tenemos. Eso es muy importante y se ve mucho en nuestra piel si dormimos bien, si nos alimentamos saludablemente y si tenemos bajos niveles de estrés."
¿Cuál es el principal enemigo de la piel?
"El sol, sin ninguna duda, es el principal enemigo de la piel. No el sol que uno toma durante 15 minutos para tener vitamina D, sino el sol que se toma de mala manera, cuando no se replica el protector o se aplica un protector de poco factor o directamente no se aplica protector alguno."
Cómo indica la doctora, cuando uno es adolescente no es necesario tener una rutina de 10 pasos para que sea efectiva. Es suficiente con una buena limpieza, crema hidratante y protector solar. Este último, va a ser el aliado de todas las edades. Recuerden que sin el protector solar, ningún otro producto será efectivo para prevenir las arrugas.
Por último, la clave para una piel sana y radiante reside en adaptar nuestra rutina de cuidado de la piel según nuestras necesidades específicas en cada etapa de la vida. Con la orientación adecuada y una selección cuidadosa de productos, podemos preservar la vitalidad de nuestra piel a lo largo de los años.
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