FELICIDADE. Todos a procuramos. Não existem receitas, nem caminhos indubitavelmente corretos. Só temos a certeza que nossas decisões são guiadas por essa busca incessante por nos sentir bem.
Nossos amigos, o trabalho, hobbies e experiências são uma oportunidade para nos reencontrarmos conosco. No entanto, às vezes pode ser difícil sentir essa paz e tranquilidade que tanto almejamos. Como se não existisse um lugar no mundo que nos acolheria como nós desejamos.
Até mesmo, em alguns momentos, chegamos a perguntar: existe esse lugar para mim? Ou simplesmente, temos de aceitar as coisas como são. Tenho uma boa notícia! Isso que você está procurando, sim existe!
Posso confessar, e sem me envergonhar de dizer, que passei anos sem encontrar sentido ao que fazia ou às situações que vivia na minha vida. Tudo mudou quando aprendi a me valorizar.
Há alguns meses tive uma conversa com uma mulher, que citou Oscar Wilde: "O início do amor eterno é amar-se a si mesmo." Para mim, é a decisão mais importante quando aspiramos encontrar esse pequeno instante de sentido, ao qual chamamos felicidade. A origem de tudo é aprender a nos valorizar.
Para conseguirmos conectar com esse valor, só tenho um conselho: vamos ficar em silêncio uns segundos e respiramos. Sim, isso foi o que você ouviu! Você só deve tomar um tempo e ter consciência de você, de que respiras, que você está vivo.
Como o poema ̈A calar-se ̈, de Pablo Neruda:
Por uma vez sobre a terra
Não falemos em nenhuma língua,
Por um segundo detengemos
Não movamos tanto os braços
E você, pode fazê-lo?
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